Žemuogė — skaniausia ir aromatiškiausia uoga. Žemuogės mėgsta šviesą. Jos auga lapuočių ir spygliuočių miškuose — kirtimuose, pamiškėse laukymėse prie miško keliukų.
Laukinių žemuogių nauda sveikatai žinoma nuo antikos laikų – romėnai jas liaupsino už skonį, organizmą valančias ypatybes. Jos ypač išgarsėjo, kai botanikas LinnZ išsigydė žemuogėmis podagrą, rašo liveandfeel.com.
Žemuogės – daugiametis augalas. Žiedai maži, balti, uogos nedidelės, raudonos. Jos auga miškų laukymėse. Valgomos uogos, lapeliai naudojami arbatai. Žemuogės prisirpsta birželį, jų galima rasti net ir vasaros pabaigoje. Gydomųjų ypatybių turi ant uogų matomos sėklelės. Žemuogių sultys gydo kepenų ligas – hepatitą, chroninį hepatitą ir kepenų cirozę. Patartina gerti sultis tuščiu skrandžiu tris kartus per dieną po stiklinę. Žemuogių sultys stimuliuoja kepenų veiklą, skatina jas atsinaujinti.
12-os dienų gydymas žemuogėmis gali būti prevencija ir taip pat gydymas diabeto, podagros, aterosklerozės, aukšto cholesterolio lygio. Tuo metu nevalgant mėsos, gydymas bus dar veiksmingesnis. 12-os dienų kursas žemuogėmis palengvins ir reumatą. Šiuo laikotarpiu patariama pasikaitinti saulėje.
Jei nėra alerginių reakcijų, žemuogėmis galima gydyti aknę, dermatitą, žvynelinę. Tuo pat metu detoksikuojamas organizmas, nes su žemuogėmis per šlapimą, prakaitą ir išmatas pašalinami toksinai. Žarnyno veikla žymiai pagerės, jei prieš kiekvieną valgį suvalgysite 150 – 200 g žemuogių. Nuo chroninio vidurių užkietėjimo patartina sumaišyti žemuoges su medumi, o jas suvalgius po pusvalandžio išgerti stiklinę vandens.
Žemuogių patartina valgyti per didelius karščius. Jos vėsina, stimuliuoja nervų sistemą, mažina nuovargį. Laukinės žemuogės lygina raukšleles. Sutrinkite žemuogių ir užsidėkite jų kaukę. Žemuogės gerai gydo ir nušalimus, tad užsišaldykite žemuogių, o žiemą sutrinkite ir užtepkite ant nušalusių vietų. Jei norite detoksikuoti organizmą, prieš kiekvieną valgį suvalgykite 150 – 300 g. Didžiausią kiekį patariama suvalgyti ryte tuščiu skrandžiu. Detoksikaciją galima daryti 7 – 10 dienų. Šiuo metu patartina atsisakyti mėsos, produktų su cheminiais priedais.
Ši nuostabi, kiekvienam prieinama uogelė, turi sukaupusi daug mineralinių, žmogaus organizmui būtinų, medžiagų: geležies, vario, mangano, molibdeno, cinko, fluoro, nikelio, kobalto, arseno, jodo, kalio ir kitų. Sergantiems podagra, kepenų ir inkstų ligomis medikai kaip dietinę priemonę ir vaistinį produktą pataria naudoti žemuogių uogas.
Uogose esančios biologiškai aktyvios medžiagos teigiamai veikia raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Todėl jas valgyti patartina sergantiems mažakraujyste ir skleroze.
